運動会準備のため、引き続き校庭が使えません💦
そのため、今日のFC⚽練習はナシ。
Ｋ公園にやって来ましたー✨
広場でサッカーやったり（1男2姫）
1姫は久しぶりの遊具遊び。
難しかったボルタリングも、クリアできるようになってました！
こちらも久しぶりのターザンロープ✨
健康遊具でもたっぷり遊んで
夕方はスイミング🏊
開始時間が10分早まってたことを知らずにいつもの時間に行っちゃった💦
ボビングができませんでしたが、なんとかビート板でのバタ足練習には合流できたのでギリセーフかな😅
今日の練習は、ビート板を使った息継ぎの練習。
顔を横向けにビート板に寝かせて、水に顔をつけてはビート板にまた顔を横向けに上げる、の繰り返し。
これをバタ足で半分の12.5mまで進む練習をしていました。
1男だけ練習風景が見れなかったので、
マ「1男どうだった？」
2姫「1男、へたくそだったよ(笑)なんか、顔はビート板に乗ってるんだけど、体とか足とかなんかバタバタしてて。わたしは上手だねって言われてうれしかった😄」
マ「1男、コーチになんて言われたの？」
1男「水に顔をつけてあげるとき、早く上げるんじゃなくて、ゆっくり水につけてあげるように言われた」
なるほど、コーチの指導がちゃんと聞けてるところはOKですね😊
来月の進級テストは息継ぎありのクロールなので、これまた自主練必須だとは思ってましたが…
1男の今日の出来栄えがわからないので、遅れを取らないよう、来週からもう自主練🏊を始めようかな～と思います！
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楽天マラソン！！（てか実質明日がもう最終日💦）
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評判のいい一番搾りのなたね油をポチ🌟
ほんとはこれも一緒にポチしたかったんですが…
お値段的に踏ん切りつかず💦
もう少し迷います😅
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まだ走りたいです～🎵
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