2026年2月4日水曜日

メンタル不安定なママ~2月4日(水)~

本番から一夜明けて今朝。
1月はずっと6時起きを守って来た2姫。
ママも習慣からか6時に目が覚めたのですが、2姫ももぞもぞして二度ほど目を開けたものの、もう6時に起きる必要もないのでそのままそっとしてママだけ6時半に起きました。
1階に降りるとほどなくして2姫も起床。
マ「早いね!おはよう」
2姫「目が覚めたの。おはよう」
早起きはいい習慣なので、これも受検の賜物としてよかったと思います。

子どもたちが学校に行って一人になると、途端にいろんな想いが押し寄せてきて情緒不安定になるママ。
今はとりあえず落ち着いてますが、何かのスイッチが入るともう不安で不安でたまらなくなる。
もっとママとしてできることがあったんじゃないか、もっと2姫の前で気丈にふるまうべきだったんじゃないか、しっかり者の2姫におんぶにだっこでメンタル支えてもらってたのは実はママじゃないのか。
本番の気持ちに触れちゃいけないかなと思いつつ、学校から帰って来た2姫に聞いてみました。
マ「試験中、どんな気持ちだった?これはいけるな、順調!とか、ちゃんと解けるかな
、緊張とか、解くの楽しい!とか、ダメ元とか」
2姫「ダメ元はない。解けるか緊張の気持ちが強かったかな」
マ「ママのプレッシャーや期待やそわそわが伝わって、集中できなくならなかった?」
2姫「うーん…緊張の方が強かったからあんまり感じなかった」
こんなところにまでママの精神安定を求める発言を引き出そうとしていることに我ながら凹みます💦
2姫に「大丈夫」って言わせてどうする?!ママが大丈夫!って言ってやらないと!!
ママ業12年目なのに本当に未熟なママでごめんね。

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