葛藤の末、おnewの鬼滅スニーカーをおろした1男。
1男「どちらにしようかな…今日は古い方の靴履いてく！」
マ「古いの捨てちゃったよ。ボロボロだったし」
1男「…」
スニーカーなんて汚れてなんぼなんだから(笑)、思いっきり使っておいでー！😁
今日はスイミング自主練の日。
ママの仕事の都合で、着いたのは17時半前でしたが、それでもこの明るさ！
日が長くなりましたね～😄
ここ最近、教えるべき観点がママの中で定まらず（ママがキレイに泳げてると思ってもテストだめだったからね😅）、とりあえず個々に泳がせるだけのことが多かったんですが、今日は割と一人一人に付き添って見てみました。
そうすると、自然と1男の時間が長めになり😂
息継ぎなしで7ｍグライド（平泳ぎ）キックをするというのが難しく、ちゃんと蹴れてないってことなんですけど、どうしても足だけで7ｍ進まないんです💦
息継ぎなしで7ｍ進もうとすると、キックが雑になってバタ足？みたいになるので、息継ぎありでもいいから水平姿勢で正しくキックできるよう伝えてみました。
1・2・3、1・2・3のリズムで蹴ると、比較的姿勢よくキックできているので、1・2・3で蹴ることと、足の裏でちゃんと水を蹴って進む習慣をつけさせたいと思います。
1姫2姫はそこそこできている（とママには見える）ので指導も薄くなりがちなんですが💦、1姫は後半疲れてくるとひじが曲がって来るので、ひじは伸ばして背泳ぎすること、2姫はキックを大きくゆったり目にするとどうしても足が沈みがちになるので、ちょっと速めにキックをすること（でも小刻みにならないこと、この加減が難しいんですけど😅）を伝えました。
1男のグライドキックが課題なものの、総じてうまくできていたと思います。
自主練終了後の18時半でこの明るさ。
もう初夏ですね😊
リフティング練習に寄ってから帰宅。
最近は3分程度で10回達成できるので、ずいぶん安定してきました。
ぜひこれを強みにして自信をつけ、いろんなことに幅出ししていってほしいと思います😄
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